甘くて美味しいから朝食やおやつの置き換えにピッタリよ♡
先日参加させて頂いたpuremoni大阪でご紹介頂いた大人女子の「飲むヨガ」ダイエット『ヨガフルーツ®スムージー』(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
ヨガフルーツスムージーはベリー味でとっても美味しいから、続けやすいし、３０代４０代に不足しがちな栄養素もたっぷり入っているからダイエット中の栄養不足の補給にもピッタリなのです😊
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♡この記事の目次♡
飲むヨガ？！ヨガフルーツスムージーの効果がすごい！！！
ヨガフルーツスムージーは、４月１６日新発売の「飲むヨガ」なのです♡
この「ヨガ」っていうのは、「ヨガフルーツ」のことで、ヨガフルーツスムージーには、ヨガフルーツが２００ｍｇ/杯入っているのです♪
アーユルヴェーダ三大ハーブの１つ「ターミナルベルルカ果実」のことを日本ではヨガフルーツというのです💛
注目のパワーフード「ターミナルべリリカ果実」はダイエットにピッタリ♪
ターミナルべリリカは、世界でも注目されているパワーフードなのですが、主な効果は
- 血糖値を抑制
- 中性脂肪を抑制
- 血管の線維化の予防
- シミ・シワ・そばかすの予防と改善
と、女性には嬉しいフルーツなのです😊
ですが、ターミナルべリリカの味は、ものすごく苦くてエグイんですね。
なので、サプリメントに入っていることはあっても、スムージーで飲むということは不可能に近いんですが、今回、研究に研究を重ねてターミナルべリリカ果実誕生したのが、ヨガフルーツスムージーなのです♪
ターミナルべリリカ果実（ヨガフルーツ）が、１杯で２００ｍｇも摂れちゃうんです😊
ダイエットパワーフードが大人のダイエットをサポートしてくれる♪
スムージータイプの置き換えダイエットって、世の中にあふれているのですが、若い子向けに作られているのがほとんどだそうで。
３０代４０代になると、痩せにくい上に、ダイエットをやめてしまうとすぐにリバウンドしてしまうのですが、このヨガフルーツスムージーはリバウンドしにくい栄養設計にされているそうなのです♪
５種類のビタミンが１杯で１日に必要な量をほぼ摂取できたり、大豆プロテインでたんぱく質も摂れたりと、今までのカロリーだけを押さえた置き換えダイエットとは違うんですね♡
武田久美子さんも愛飲で雑誌やインスタでも話題のヨガフルーツスムージー♪
ヨガフルーツスムージーは４月１６日に新発売なのですが、すでにインスタなどですごく話題ですね♪
雑誌にも掲載されていて💛
飲むだけで簡単にキレイに痩せられると注目度急上昇中のスムージーなのです😊
エイジレスな美ボディの武田久美子さんも愛飲されているそうですよ♪
武田久美子さんは、置き換えではなく甘い物が食べたくなった時などに飲んでいるそうですよ♡
ポリフェノールもたっぷりなので、美容にもかなり良さそうですよね💛
ヨガフルーツスムージーを飲んでみました感想♪
イベントのお土産で１箱頂きました♪
１箱３０包入りです♪
スティック状で、持ち運びにも便利♪
ヨガフルーツスムージーのカロリー
ヨガフルーツスムージーのカロリーは、14.7kcalです♪
スパゲティナポリタンのカロリーが５１９kcalなので、ヨガフルーツスムージーに置き換えることで504kcalも抑えることができます(*’▽’)
ヨガフルーツスムージーに置き換えることによって、ジョギング１時間２０分相当のカロリーを抑えることができるそうです💛
ヨガフルーツスムージーの作り方
作り方はとっても簡単♪
パッケージは、はさみを使わなくても、指で簡単に開けられますよ♡
こんな感じのサラサラっとした粉末です♪
お水の量はお好みで良いのですが、目安は１８０ｍｌです♪
軽く混ぜ合わせて出来上がり(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
ヨガフルーツスムージーの味
とっても苦くてエグいヨガフルーツが２００ｍｇも入っているということで、最初、飲むのがめっちゃ怖かったのですが、恐る恐る飲んでみてビックリ！！！！
ベリー味でめっちゃ美味しいです😊
甘味もかなりあるので、ダイエットとは思えない感じですよ♡
ヨガフルーツスムージーにフルーツを入れてアレンジ♪
お水や炭酸割りもとっても美味しいのですが、私が最近ハマっているのが、ヨガフルーツスムージーにフルーツを入れてオヤツに食べてます♪
大阪もだんだんと気温が上がってきたので、こういうオヤツがめっちゃ美味しい♪
フルーツと一緒にヨガフルーツスムージーもゴクゴク飲んでます♪
ストイックに、ヨガフルーツスムージーだけで置き換えも良いと思いますが、こうしてフルーツをプラスしたり、「食べる前にヨガフルーツスムージーを飲む」というのも良いと思います😊
ヨガフルーツスムージーは口コミでも大人気♪
有名人やインフルエンサーのインスタでもよく紹介されているヨガフルーツスムージー💛
飲んでいる人がみんな美ボディすぎてうっとりですねー💛
ヨガフルーツスムージーの購入場所
大人のダイエットや、美ボディづくりにおすすめのヨガフルーツスムージー💛
ドラッグストアやバラエティショップなどをみてみましたが、売っていませんでした(´;ω;｀)
なので、ネット販売限定なのでしょうか？
今なら公式サイトから、８４％オフでゲットできるので、あちこち探しまわるより、公式サイトからゲットする方が賢いかもしれませんね💛
ヨガフルーツスムージーの口コミまとめ
とっても苦いパワーフード「ヨガフルーツ」が、甘くて美味しいベリー味のスムージーになった「ヨガフルーツスムージー(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
置き換えダイエットにはもちろん、ポリフェノールもたっぷりで美容にも良いので、キレイにスリムになりたい人は是非チェックしてみてくださいね(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
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