LEAN　BODY（リーンボディ）の口コミ！引きこもりの私が30日間試してみました！

ジムに行っている人って、ボディラインが本当に美しいですよね(´;ω;｀)♡

そう、私はこう見えてもめちゃくちゃ「引きこもり」なんです。。。

生理前はジムに行きたくない！でも運動して痩せたい！という人はお家でジムに行った気分になれる！ 生理前は、PMSの症状で身体がだるかったり、気分が落ち込んだりしてジムに行くっていう気分になれなくて、ついつい行かない日が増えが...

とにかく誰にも会いたくない日が多くてｗ

でも、あんな体型になりたいなぁ、もっとしぼりたいなぁって思っていたところにみつけたのが、LEAN BODY♡

いつでもどこでも流行りのフィットネスが見れるというものなのです💛

最初は

「これだったらYouTubeのエクササイズを観ながらやるのと同じじゃない？」

って思ったんですが、まぁ１か月は無料だしということで試してみたのですが。

これが意外にも

ってなったので、今回はLEAN BODYについて書いていきたいと思います♡

１日５分でも３か月続けることで、こんなにもΣ(ﾟДﾟ)

さすが、人気インストラクターさんだなと思います♡

＞＞＞LEAN BODYの公式サイトで有名インストラクターを見てみる

リーンボディのメリットとデメリット

まずはリーンボディのメリットです💛

メリットはこんな感じです♡

とにかく、スッピンパジャマ髪の毛ボサボサでできて、24時間いつでもできるところが嬉しいですよね♡

最初は、YouTubeとどこが違うんだろう？って思いましたが、実際にやってみると全然違いますね！

テレビや雑誌で人気のインストラクターさんなので、YouTubeとは違うんです！

画像も美しいので、俄然ヤル気になります😊

もともとDVDを観ながら家でエクササイズをしていたのですが、１月目は無料で２か月目からも1,480円っていうことは、DVD買うよりめちゃくちゃリーズナブルですよね♡

そして、ビックリしたのがプログラムの多さΣ(ﾟДﾟ)

ちょっと書くのが大変になってきたので、途中までですが、こんな感じでたくさんのプログラムがあるので、ジムに行くよりも自分の能力や好みにあったものを探すことができそうです😊

そして、アクティビティのボタンを押すと

記録がつくので、ここもYouTubeとは違うところ♡

デメリットは今のところ見つからないですが、強いて言うなら、インストラクターさんに質問とかができないところでしょうか。。。

ですが、気軽にできるので

っていう人にはピッタリだと思います😊

リーンボディに登録してみました！

まずは、登録です💛

＞＞＞LEAN BODYの登録はこちらから

めっちゃ簡単です💛

上のサイトに行くとこんな感じの画面になって💛

クレジットカード登録にいきます♡

クレジットカード登録はしますが、初めての月は無料なので引き落とされません。

いつでも辞めれるので、１月目でやめることもできるので、もし合わなくても損はしないなということで、試してみることにしました♡

登録は５分もかからないくらいで終わって、すぐに始められましたよ😊

リーンボディを試してみました！

ということで、今日から頑張って30日間、日記をつけていきたいと思いますΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！

１日目

まずは１日目♡

ちょっと半信半疑で始めたLEAN BODY♡

でも、プログラムを見たらワクワクに変わりました😊

楽しそうなのが多くてワクワク♪

ジムだったら、入会手続きしたり、着替えたり、色々と始めるまでに手間がかかるけど、これならすぐに始められます😊

スッピン、パジャマ、髪の毛ボサボサで、夜中でも早朝でもいつでもどこでもできて便利♡

この日は、

をしました😊

15分はあっという間で、もっとしたい感じ!(^^)!

2日目

桃尻チャレンジ２回目のをしました♡

それだけですｗ

なんだか眠たかったのと、怠かったのでそういう時は無理しないのが一番ですね😊

３日目

今頃になって、朝起きたらお尻がちょっと筋肉痛にｗ

まずは昼間に「くびれピラティス」を💛

ほぼほぼ呼吸するだけっていう超簡単なのものなので、ちょっとダル目の時にもこれならしんどくないです💛

でも、たった６分ですが終わった後はなんだかスッキリした感じ♪

この調子で夜もできたら良いなぁと思います♡

 

 

 

 

※続きは随時更新していきたいと思います♡